ผิวหนังอักเสบ ภูมิแพ้ ผื่น และลมพิษ ในช่วงฤดูร้อน

หากคุณมีอาการแพ้ผิวหนัง ช่วงฤดูร้อนมักเป็นช่วงที่ผื่นผิวหนังจะกำเริบขึ้นบ่อย รวมถึงโรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ (กลาก) และลมพิษ

ขั้นตอนเหล่านี้อาจช่วยลดอาการของคุณหรือแม้แต่หลีกเลี่ยงอาการเหล่านี้ได้:

1. ระวังแสงแดด ลมพิษอาจเกิดจากความร้อนหรือเหงื่อ ดื่มน้ำมากๆ หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ร้อนเกินไป และทาครีมกันแดด

2. เตรียมพร้อม โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังอาจแย่ลงในช่วงฤดูร้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเหงื่อออกมาก ควรวางแผนการดูแลผิว ซึ่งอาจรวมถึงการเตรียมผลิตภัณฑ์อาบน้ำอ่อนๆ ไว้

3. ระวังพืชบางชนิด เช่น ต้นโอ๊กพิษ ซูแมค หรือไม้เลื้อย ล้วนอาจทำให้เกิดผื่นขึ้นตามผิวหนังได้ มีคำเตือนง่ายๆ เพื่อความปลอดภัยว่า "ใบสามใบ ปล่อยมันไปเถอะ" บางคนไวต่อยาจนอาการกำเริบเมื่อสัมผัสกับหญ้าหรือพืชชนิดอื่น เพื่อป้องกันตัวเอง ควรสวมกางเกงขายาวและเสื้อแขนยาวหากพืชกลางแจ้งก่อให้เกิดอาการแพ้

4. แมลงสัตว์กัดต่อยอาจทำให้เกิดอาการแพ้เฉพาะที่อย่างรุนแรงในบางคน ยากันแมลงสามารถช่วยได้ เห็บก็เป็นสาเหตุหนึ่งเช่นกัน หากพบเห็บ ให้ตัดทั้งตัวและเก็บไว้ให้แพทย์ดู

5. เป็นเรื่องปกติที่เหล็กในของผึ้งและตัวต่อจะทำให้เกิดผื่นเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่มีอาการแพ้แมลงต่อย เหล็กในเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง ซึ่งในบางกรณีอาจเกิดภาวะภูมิแพ้รุนแรง (anaphylaxis) และจำเป็นต้องได้รับการรักษาฉุกเฉิน

6. ฤดูร้อนมักมีปริมาณเชื้อราและละอองเกสรดอกไม้สูง รวมถึงคุณภาพอากาศที่ย่ำแย่จากหมอกควัน อาการแพ้ทางจมูกหรือโรคหอบหืดที่รุนแรงขึ้นอาจทำให้ผิวหนังกำเริบได้ ควรลดกิจกรรมกลางแจ้งให้น้อยที่สุดในช่วงเวลาดังกล่าว

7. ผื่นไม่ใช่อาการแพ้เสมอไป การติดเชื้อมักเกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อนและอาจทำให้เกิดผื่นผิวหนังที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ หากมีข้อสงสัย ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้/ภูมิคุ้มกันวิทยา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้มีการฝึกอบรมและประสบการณ์เฉพาะทางในการวินิจฉัยและช่วยคุณจัดการกับอาการของคุณ

References

https://www.aaaai.org/tools-for-the-public/conditions-library/allergies/acute-hives-versus-chronic-hives